VÄLKOMMEN TILL JEMELIES PSYKOLOGI
”Psykologi ska inte bara förstås – den ska kännas, landa i kroppen och följa med ut i vardagen. När vi ser hur den påverkar oss varje dag, kan vi också börja förstå oss själva, andra och världen lite bättre.”
8 Psykologiska teman jag brinner för och sprider kunskap kring
01.
Motivation & drivkrafter
Varför vi gör som vi gör och hur vi hittar vår inre motor
02.
Påverkan & psykologi bakom val
Hur vi formas av omgivningen och hur vi kan ta tillbaks kontrollen.
03.
Tankefällor & beslutsfattande
Hur hjärnan lurar oss och hur vi kan lura tillbaka.
04.
Relationer & anknytning
Förstå dig själv i relation till andra
05.
Känslor & känsloreglering
Hur vi kan förstå, upptrycka och hantera våra känslor.
06.
Flow & mening
Hur vi hittar fokus, kreativitet och riktning i vardagen
07.
Identitet & roller
Vem är jag och vem vill jag vara?
08.
Självsabotage & inre kritiker
När vi står i vägen för oss själva och hur vi släpper taget.
